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2017年03月12日

ゴルフとメンタルと瞑想

ゴルフとメンタルと瞑想には深い関係があると思います。


口の悪い連中とよくゴルフに行くのですが、パターは少し握ります。
ワンパットで入ると金銀銅とオリンピック形式で100円単位のお金が動き、それが後の飲み代の糧になるのです。
まあ、わずかなことです。


しかし、それがワンパットで決めるかどうかになれば、やはり震えるのです。
なにともない40cmぐらいのパットがまっすぐに打てないのです。


松山英樹のように、リーティーンがしっかりしていて、どんなパットでも同じように打てればいいのですが、ちゃんと構えていても打てないから不思議です・・?


まあ、ビビっているということでしょう。
たかが100円のために?


周りの連中が入るなと念じているのがよく分かっているので、何とかねじ込もうとする40cmのパットをなぜか外してしまい、散々やじられてしまうのです・・。


まあ、何とメンタルに弱いのでしょう!


もう、こうなれば瞑想でもして不動心を獲得するしかないでしょう!!


posted by yasuucare at 07:58| Comment(0) | TrackBack(0) | ゴルフ練習  メンタル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年06月24日

ゴルフはメンタル

ゴルフはメンタルなスポーツです。
改めて申し上げるまでもないと思います。
しかし、つくづくと実感しているのです・・・。


実は、アプローチイップスにかかってもう1年以上になります。
練習では何ともないのに、本番でアプローチをする時には身体が固まって動かないのです・・。
パターやドライバーでもイップスがあるようですが、それは経験していないので分かりません。
ただ、体がとても重く固いと聞きます。


そんなバカな、と思われる人はイップスの経験が無いのです。
先日、仲良しのへぼゴルファーとラウンドした時です。
やはり、体が固まってしまいました。
仲が良いので、思い切って打ち方が分からない、体が動かない、と泣き言を言いました。


近くに寄ってきて、あれこれアドバイスをくれましたが、やはり体は動きません。
ぎこちないままでボールもよく見ずに押し出しただけでした・・。


練習では何ともないのに、どうしてでしょうか?
全く分かりません・・。


ただ、アプローチがうまくいっている時は、いわゆるヘッドに仕事をさせている、ヘッドの重みを感じて下に落とすだけ、という表現がピッタリなくらい力が抜けているのです。
アプローチですから、パターの様に賭けもないのでそんなに力が入らないはずなのに不思議です・・。


座禅を組むとか、瞑想をするとかしなくては治らない感じです・・。
これもゴルフでしょうか・・?
それとも、もうゴルフを手放した方がいいのでしょうか・・?


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posted by yasuucare at 04:57| Comment(0) | TrackBack(0) | ゴルフ練習  メンタル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする