ゴルフとメンタルと瞑想

ゴルフとメンタルと瞑想には深い関係があると思います。


口の悪い連中とよくゴルフに行くのですが、パターは少し握ります。
ワンパットで入ると金銀銅とオリンピック形式で１００円単位のお金が動き、それが後の飲み代の糧になるのです。
まあ、わずかなことです。


しかし、それがワンパットで決めるかどうかになれば、やはり震えるのです。
なにともない４０ｃｍぐらいのパットがまっすぐに打てないのです。


松山英樹のように、リーティーンがしっかりしていて、どんなパットでも同じように打てればいいのですが、ちゃんと構えていても打てないから不思議です・・？


まあ、ビビっているということでしょう。
たかが１００円のために？


周りの連中が入るなと念じているのがよく分かっているので、何とかねじ込もうとする４０ｃｍのパットをなぜか外してしまい、散々やじられてしまうのです・・。


まあ、何とメンタルに弱いのでしょう！


もう、こうなれば瞑想でもして不動心を獲得するしかないでしょう！！

ゴルフはメンタル

ゴルフはメンタルなスポーツです。
改めて申し上げるまでもないと思います。
しかし、つくづくと実感しているのです・・・。


実は、アプローチイップスにかかってもう１年以上になります。
練習では何ともないのに、本番でアプローチをする時には身体が固まって動かないのです・・。
パターやドライバーでもイップスがあるようですが、それは経験していないので分かりません。
ただ、体がとても重く固いと聞きます。


そんなバカな、と思われる人はイップスの経験が無いのです。
先日、仲良しのへぼゴルファーとラウンドした時です。
やはり、体が固まってしまいました。
仲が良いので、思い切って打ち方が分からない、体が動かない、と泣き言を言いました。


近くに寄ってきて、あれこれアドバイスをくれましたが、やはり体は動きません。
ぎこちないままでボールもよく見ずに押し出しただけでした・・。


練習では何ともないのに、どうしてでしょうか？
全く分かりません・・。


ただ、アプローチがうまくいっている時は、いわゆるヘッドに仕事をさせている、ヘッドの重みを感じて下に落とすだけ、という表現がピッタリなくらい力が抜けているのです。
アプローチですから、パターの様に賭けもないのでそんなに力が入らないはずなのに不思議です・・。


座禅を組むとか、瞑想をするとかしなくては治らない感じです・・。
これもゴルフでしょうか・・？
それとも、もうゴルフを手放した方がいいのでしょうか・・？


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